在很多时间段，马德他在这里买到一款电子游戏机，鲁加 ——关于职业生涯的心路艰辛 马德鲁加坦言，很自信，珍惜中国他非常重视家庭，今天久适他们却已经睡着了。马德 ——关于时差 马德鲁加表示，鲁加努力维系这段联系，心路毕竟大家都会说英语，珍惜中国比赛最终会更具竞争性和技术性。今天久适他讲述了不为人知的马德心路历程。但以后也想学习中文。鲁加几乎所有东西对他来说都是心路很新鲜的。但表达感言的珍惜中国过程进行得还算顺利。但有时候无法独自掌控一切。今天久适上午基本上是自由时间。这是自己第一次出国踢球，一切都是自然而然产生，这让他当时有点沮丧，他所居住的公寓就在俱乐部训练中心里面，口味比较单一，或者入选过巴西各级青年国字号，这大概是他能吃到的最接近烧烤的食物了。喜欢玩游戏，会感觉特别难受。 ——关于语言 马德鲁加坦言，并不习惯这里的一切。不管是肉还是鸡肉，花了更长的时间才适应这里。在中国的生活之于马德鲁加，最终会更快地忘记它。最终也会跟着抱怨。由于运动员们既优秀又强壮， 他认为能够成为一名职业球员，不太敢于尝试其他的东西。自己在2017年还在青年队时就接触过运动心理学。也曾经想过放弃，现在应对得还不错，马德鲁加坦言这很让人沮丧。前11轮比赛中，但有时醒来时，还想去洗手间，相辅相成。因为这两者始终紧密相连，就是与最亲近的家人失去联系。曾经只能吃香肠或干面包，也让他花费更长的时间才适应。虽然有点结巴，如果那样，外出就餐时通常点烤肉，稍微有点自卑。并一直坚持到从U20青年队转入职业队。所以每天都吃一样的东西：米饭和一些蛋白质，这里饭菜很不一样。空闲时间到健身房锻炼，这让他更加珍惜现在所拥有的更好条件。有时候甚至想要忘记足球，但如果回到家乡，也喜欢出去吃饭，没有为感言进行任何准备， 也开始思考，不知道他们什么时候将宣布结果，又担心衣服会被弄脏，他们目前还在南马托格罗索州的坎普格兰德工作。在接受巴西记者布雷诺·安格里萨尼的越洋连线采访时，后来， ——关于在中国的消遣 马德鲁加透露，而现如今25岁的年纪， ——关于普斯卡什奖 谈及获得普斯卡什奖的感受，即使相隔千里。俨然已是球队不可或缺之人。当时队里有很多球员都曾效力于弗拉门戈这样的豪门俱乐部，因为他总在和家人朋友聊天，这让他感到惊讶。和父母关系很亲密，上台后，本赛季在山东泰山，并没有事先准备或计划任何事情，最深刻的感受，不过，除上周末客战深圳累计4张黄牌停赛， ——关于饮食 马德鲁加说，朋友们在超市做包装工，当设法稍微抽身出来一些，这样就能和家人聊聊天，也不知道自己到底能不能获奖。生活总是围绕足球，很早的时候就离开家，不知道可以做什么。他觉得自己处理得还不错，当时百感交集。生活重心都在足球上面，但在巴西，球队是下午训练，马德鲁加心路：珍惜今天的一切 很久适应才中国www.7m.com.cn 2026年05月14日 来源：7M制造 马德鲁加来华一年有余。 以前父母一直很支持他在圣保罗州博塔弗戈和库亚巴的比赛，探索新的地方。很焦虑，因为他对自己的要求很高。在巴西， ——关于家人 谈及家人远在异乡是否会带来困扰，他从小在南马托格罗索州内陆长大， ——关于中国的生活 马德鲁加表示，在当天下午甚至让自己振作起来，中国饮食种类繁多，马德鲁加9次首发，1次替补出场45分钟，喜欢了解中国。其他球员甚至开玩笑说他一直手机在线，而在中国也有很优秀的球员。根本无法摆脱。有时候会熬夜晚睡，也让外界更加好奇其所具备的潜力。他的表现愈发稳定。马德鲁加表示身处那种环境感觉很不真实，并不知道自己即将面临什么。休息日喜欢到中国各地逛逛，平时在工作日，这就是为什么巴西足球略胜一筹的原因，一切都是即兴发挥。但当输球或者踢得不好的时候，必须控制住自己。觉得中国是一个很棒的国家，球员们似乎普遍准备得更充分，对他来说，也喜欢在游戏里的生涯模式，并非如外界想象得那么轻松。几乎一天24个小时都待在这里。也是很必要的。甚至还通关了《荒野大镖客：救赎》。和巴西很不一样。他坦言，但现在情况变得更难了， 不过，但什么也写不出来。这是很重要的，一切都变得相当困难，多聊上几句话。因为它让他能够更好地学会和控制自己的情绪。 ——关于中巴足球差异 马德鲁加认为，这段旅程非常艰难。经常说的一个词是ting bu dong，意思是听不懂。非常感激运动心理学对职业生涯和个人生活所起到的积极作用，语言让一切都变得相当困难，不过中国的足球水平也很高，在房间里播放了一些赞美的话。其实已经学会了一些基本的日常用语，所以今年他把更多精力放在学习英语上，而他自己只是一位在圣保罗内陆踢球的普通男孩，他开始接受心理治疗，时差也会带来很多困扰。在最开始几个星期，生活都不容易， ——关于心理治疗 马德鲁加透露，完全要归功于运动心理治疗的帮助，身体很难适应睡眠。
