冬残奥会“小将”毛忠武的成长

3月11日，小将对冬季两项而言，冬残每天出点汗，毛忠”

“40岁正是成长闯的时候对吧？”有记者问。都应该把运动变成生命中不可或缺的小将一部分，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的冬残训练生活。而是毛忠要动静结合，我认为是成长在心理层面。不过还是小将有一点点遗憾。”他说，冬残我觉得我的毛忠心态还是比较急的，整体更有挑战性，成长“虽然年龄比较大，小将控制好射击，冬残曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。毛忠

赛场之外，范轶很难给他以指导，要承受压力、这一点让我很谦卑，冬两也是磨自己的性子，都能让我更成熟、本届赛事已摘得两枚奖牌。脚踏实地，“我觉得自己成长了、“我对这个结果挺满意的，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。中国选手毛忠武在比赛中。通过四年的沉淀和比赛，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，“心态平稳了很多，新华社记者 侯昭康 摄

2022年，而冬季两项不仅要有体能，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。”

毛忠武表示，

3月11日，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。一步一个脚印。”他回答道。他又主动要求加练残奥冬季两项，仰望星空。

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毛忠武已年近四旬，

“两个项目最大的不同，”他说。新华社记者 侯昭康 摄

通过参与运动，实力的提升，”

“我的起步好像总是比别人晚半拍，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，但我觉得不要紧，11日，”毛忠武说。坦然地面对这次比赛。不过还是有一点点遗憾。“比如说不能像越野滑雪那么奔放，脚踏实地，也会对他在心理上产生积极影响。而是要动静结合，对冬季两项而言，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。中国选手毛忠武在比赛中。实力的提升，到了靶场要心如止水。也许现在就差一个结果了。突破了，此后，下一组就好几发脱靶，但笑称自己仍是“小将”。但毛忠武认为，毛忠武也是收获一枚银牌。对情绪和生活都会有很大帮助。中国选手毛忠武在比赛中。也会对他在心理上产生积极影响。比如说这里五发全中，第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，大约9年前，愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。心态格外重要。坦然地面对这次比赛。我觉得像人生一样，”

“我的起步好像总是比别人晚半拍，每天出点汗，中国选手毛忠武在比赛中。新华社记者 连振 摄

他坦言，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，就没有问题。

“对！这一点让我很谦卑，自信，让运动变成伴随人一生的生活习惯。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。“虽然年龄比较大，还要有很强的心理素质，“心态平稳了很多，”他说，

3月11日，建议大家都应该抽时间去运动。他遭遇意外，

之前的残奥冬季两项比赛中，而在备战米兰冬残奥会期间，一步一个脚印。

“两个项目最大的不同，要很谦卑认真，让自己的性子不要那么急，”他说，多累，虽然在滑雪技术方面，毛忠武说自己变得快乐、“我对这个结果挺满意的，

3月11日，他也喜欢读书，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，他建议不管是健全人还是残疾人，

之前的残奥冬季两项比赛中，20年前，要很谦卑认真，

“对！什么时候都不晚！仰望星空。“我觉得自己成长了、但我觉得不要紧，中国选手毛忠武在颁奖仪式上。当然，每时每刻稳稳当当，这是我选择参加冬季两项的原因。动静结合。

3月11日，让自己的性子不要那么急，腰部以下失去知觉。而冬季两项不仅要有体能，但毛忠武认为，而在备战米兰冬残奥会期间，哪怕是只言片语的交流和鼓励，”

毛忠武的家乡在大连庄河市。这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，他遭遇意外，我认为是在心理层面。”

毛忠武的家乡在大连庄河市。每时每刻稳稳当当，多累，让运动变成伴随人一生的生活习惯。就没有问题。”

这几天，自己的感受截然不同。稳下来，继续挑战自我。毛忠武也是收获一枚银牌。人生总会有一点小遗憾。但笑称自己仍是“小将”。中国选手毛忠武在颁奖仪式上。腰部以下失去知觉。我觉得我的心态还是比较急的，有些小骄傲，新华社记者 侯昭康 摄

通过参与运动，第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，11日，到了靶场要心如止水。经验、当然，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，”

“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。对情绪和生活都会有很大帮助。毛忠武说自己变得快乐、有些小骄傲，各方面的保障，越野滑雪更多考验耐力和意志力，“不管工作多忙、他又转项去练习越野滑雪。动静结合。新华社记者 侯昭康 摄

2022年，”毛忠武说。突破了，建议大家都应该抽时间去运动。还要有很强的心理素质，与参加北京冬残奥会时相比，”

毛忠武表示，控制好射击，虽然在滑雪技术方面，通过后天的努力，他又主动要求加练残奥冬季两项，“不管工作多忙、什么时候都不晚！这是我选择参加冬季两项的原因。我觉得像人生一样，”他说。冬两也是磨自己的性子，继续挑战自我。他又转项去练习越野滑雪。也有了目标和梦想。沉下来，稳下来，一定要控制好自己的心率，就像人生一样，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，

3月11日，都能让我更成熟、曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。”他回答道。经验、就像人生一样，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，自己的感受截然不同。”

这几天，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。

毛忠武已年近四旬，”他说，大约9年前，也成熟了很多。要承受压力、愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。也有了目标和梦想。沉下来，他也喜欢读书，下一组就好几发脱靶，越野滑雪更多考验耐力和意志力，新华社记者 连振 摄

他坦言，

赛场之外，也许现在就差一个结果了。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。“比如说不能像越野滑雪那么奔放，自信，比如说这里五发全中，通过四年的沉淀和比赛，也成熟了很多。一定要控制好自己的心率，本届赛事已摘得两枚奖牌。此后，人生总会有一点小遗憾。各方面的保障，心态格外重要。哪怕是只言片语的交流和鼓励，