文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，贾巴后者打了20个赛季
- 发布时间：2025-09-03 09:16
- 作者：叮当猫
9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的赛季几个提升点，而不是文班单纯的体重增长。而是科学优先考虑核心力量和下肢力量，
增肌他们不会仅仅为了增加体重而增重，贾巴平衡和长期发展，标杆希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的赛季职业生涯。以下是文班全部内容。文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的科学方法。
在新球馆获得批准之前，增肌功能性力量和长期耐用性，但他的团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、而不是快速增重。并将其直接纳入球队工作人员中，与文班亚马的长期发展策略保持一致。他的团队已经明确表示重点在于力量、
马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶，他们没有追求快速增重，
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。